Schwitzen unter der Sonne Spaniens. Vom 18. bis zum 24. Februar weilten die SCK-Juniorenteams FE13, FE14, U15 und U16 zusammen im Trainingslager in Benicàssim. Derweil sich unsere U17-Junioren in Rom auf die Rückrunde vorbereiteten. Hier der zweite Teil der verschiedenen Tagebücher aus den Trainingslagern.
Tag 4: Das Meer ruft
FE13 Jamie Kidel: Wir führten wieder unser Ritual durch (das Meer besuchen) und frühstückten danach gut, und gingen wieder via Transfer zum Trainingsplatz. Am Mittag assen wir wieder ausserordentlich gut. Am Nachmittag hatten wir wieder eine Trainingseinheit in der stechenden Hitze. Am Abend gab es wieder Abendessen, und danach schauten wir noch gemeinsam Champions League (Atletico Madrid vs. Bayer Leverkusen)
FE 14 Berke, Elia, Milen: Wir sind wie immer um 07:00 Uhr aufgestanden, gingen frühstücken und machten uns fürs Training bereit. Das Training war bereits auf den Match ausgerichtet. Wir schauten uns nochmals kurz die Viererkette und den Spielaufbau an und gingen dann in den Abschluss. Nach dem Training kühlten wir unsere Beine im eiskalten Pool, was uns richtig gut tat. Um uns auf das Spiel mental vorzubereiten, liefen wir nach dem Mittagessen gemeinsam an den Strand. Um 16:00 Uhr gab es Teigwaren und anschliessend Zimmerruhe. Um 18:00 Uhr machten wir uns auf den Weg zum Spiel gegen CD Castellon. Wir zeigten ein sehr gutes Spiel, kämpften aggressiv und mit viel Leidenschaft. Aber dennoch lagen wir zum Schluss hinten. Etwas enttäuscht, aber zufrieden mit der eigenen Leistung gingen wir nach dem Abendessen zu Bett.
U15: Am Morgen sind wir mit Muskelkater zum Frühstück gelaufen. Danach sind wir mit dem verspäteten (40min) Car zum Trainingsplatz gefahren. Das Training heute morgen war sehr intensiv aber gut. Danach sind wir mit dem Car retour gefahren und dann das Mittag essen genossen. Am Nachmittag haben wir beim Platz neben dem Hotel Trainiert. Als das Training fertig war gingen wir als Team zum Meer um Baden zu gehen. Es war ziemlich kalt aber sehr gut für die Regeneration. Danach ginge wir zum Hotel zurück um das Nachtessen zu essen. Gleich darauf gingen wir in den Theorieraum um über unserem Körper etwas zu lernen. Etwas später kam auch noch Champions League zu schauen. Nach diesem Match war dann die Betruhe.
U16 Gian-Luca und Marsell: Wie jeden morgen sind wir um 7:30 aufgestanden und gingen zum Morgenbuffet. Es ging weiter um 9:30 mit unserem Morgentrainig das Verspätung hatte, weil der Car nicht kam. Nach dem anstrengendem Training gingen wir zum Essen. Nach dem Essen hatten wir lange Zeit pause und um 16:00 Uhr gab es extra für und Teigwaren für den Match. Danach hatten wir eine Teamsitzung für das Spiel und dann ging es um 18:00 Richtung Fussballplatz zu unserem Spiel, dass um 19:00 startete. In der ersten Halbzeit lief nicht fiel, jedoch in der zweiten Halbzeit gingen wir in Führung durch Stefan. Es hielte nicht lange an bekamen wir das 1:1 nach einem umstrittenen Elfmeter. Sonst lief nicht viel. Nach dem Match fuhren wir wieder zurück und gingen anschliessend zum Essen. Danach hatten wir frei.
U17 Berisha Altin: Wie gewohnt diese Woche, standen wir um ca. 07:00 Uhr auf. 07:15 Morgenessen und dann um 09:00 Uhr fing unser Training wieder an. Das Training startete mit einer Passübung (Raute). Danach trainierten wird den Spielaufbau. Nach dem Mittagessen um 12:00 Uhr hatten wir bis um 15:00 Uhr Regeneration. Im Nachmittagstraining setzten wir den Fokus aufs umschalten und es war ein «geiles» aber auch intensives Training. Auch untereinander einige harte Zweikämpfe, doch das gehört auch dazu. Nach dem Training gingen wir mit den Beinen ins kalte Wasser (Regeneration für den nächsten Tag). Am Abend hatten wir nach dem Abendessen noch eine Einheit Theorie. Es war ein geiler Fussballtag.
Tag 5: Unterricht bei den Grossen
FE14 Fynn, Edonis, Simon: Der heutige Tag fing wie jeder andere an. Wir standen ca. 07:00 Uhr auf, gingen frühstücken und hatten noch ein bisschen Zeit bevor das Vormittagstraining begann. Das Training war nicht so intensiv wie die bisherigen Trainings, da es das erste Training nach dem Match war. Nach dem Duschen und Mittagessen ging es dann für einmal nicht zurück auf den Platz. Wir liefen gemeinsam mit der FE13 zur Go-Kart-Bahn. Alle konnten zweimal fahren und zwei Spieler (Shan und Michel von der FE13) waren sogar schneller als unser Trainer Roli Kurmann. Zurück im Hotel schauten wir nach dem Essen noch den Film «Pelé».
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U16: Wir sind am morgen um 7.15 aufgestanden und dann sind wir um die halb 8 zum Morgenessen gegangen. Danach hatten wir vom 8.15 bis am 9.00 Pause. Anschliessend sind wir zu den Fussballplätzen gelaufen, unser Training dauerte etwa 1 1/2 Stunden. Dann ging es wider zurück zum Hotel. Den Mittag durften wir vom 12.30 bis am 13.00 Uhr geniessen. Danach fuhren wir mit dem Car nach Valencia zum Fussballspiel «Valencia gegen Real Madrid». Als wir ankamen hatten wir etwas Zeit zum Shoppen bis 17 Uhr. Etwa um 17:15 fuhren wir mit dem Car zum Stadion. Um 19 Uhr startete das Spiel, es war eine sehr spannende Partie und Valencia gewann erstaunlicherweise mit 2:1. Etwa um 21 Uhr waren wir alles wieder im Car und fuhren zurück zum Hotel. Als wir ankamen hatten wir bis 22:30 Zeit, danach mussten wir im Zimmer sein.
Tag 6: Koffer packen und Heimreise
U15: Heute war der letzte Tag den wir in Valencia verbracht haben. Wie gehabt war um 7:30 Uhr das Morgenessen. Alle waren sehr müde vom Spiel gegen Castellon am Donnerstag. Um 9:30 Uhr hatten wir Training. Die Trainer haben auch mitgemacht. Vor allem war Benson erfolgreich und schoss vier Tore. Nach dem Training mussten wir uns sehr zügig bereit machen für die Rückreise. Nach dem Duschen hatten wir Mittagessen. Anschliessend gingen wir Go-Kart fahren was uns auch sehr gut gefallen hat. Um 16:30 Uhr stand der Car der uns zum Flughafen fährt vor dem Hotel. Um 18:50 startete der Flug. Als wir landeten und nach Kriens fuhren, verabschiedeten wir uns voneinander im Kleinfeld.
U16: Heute war der letzte Tag unseres Trainingslagers. Die Aufbruchsstimmung machte sich schon am Morgen bemerkbar. Das Training war relativ locker zum Abschluss. Nach dem duschen gab es um 1 Uhr Mittagessen. Nach dem Mittagessen musste man noch Zeit totschlagen bis um 4 Uhr. Einige gingen Go-Kart fahren. Und ca. 17:00 holte uns der Car am Hotel ab und wir fuhren zum Flughafen. Die meisten assen etwas bei Burger King. Anschliessend flogen wir nach Zürich und unsere Wege trennten sich.
